Лето — прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном его использовании. Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.

Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.

Не следует  входить в воду при плохом самочувствии.

Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.

Не находитесь под открытым солнцем с 11:00 до 15:00

Паника – основная причина трагедий на воде.

Ежегодно специальные комиссии выезжают на места купания для проведения оценки их безопасности и соответствия санитарным нормам. Купаться в необорудованных местах запрещено, тем не менее часто сами родители, выезжая на реки и озера, непригодные для отдыха, подвергают себя и детей опасности.

НЕОБХОДИМО  ПОМНИТЬ!   

— купаться можно только в разрешенных местах;

— нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться камни, коряги и др.;

— не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

 -не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать; 

Не забывайте, что летний период времени — это сезон активности инфекционных заболеваний, и вода, особенно во время продолжительной жары, является идеальной средой для размножения многих видов вирусов и бактерий. Через воду можно заразиться вирусной инфекцией, дизентерией, вирусным гепатитом А.Особенно к данным инфекциями чувствительны дети до 5-ти лет.

     Основная причина заражения людей инфекционными заболеваниями  при купании в водоемах является — несоблюдение или игнорирование простых гигиенических правил:

— купайтесь только в специально отведенных для этого местах.
       —  избегайте стоячей ,мутной воды;·

 — избегайте прудов с заросшими берегами, а также мест скопления водоплавающих птиц и пресноводных моллюсков, так как они могут быть переносчиками паразитарных заболеваний, которыми  болеет  человек.

Покидая место отдыха у водоема, не оставляйте за собой мусор и отходы, аккуратно сложите все в емкости или мешки и поместите их в специальные контейнера  для сбора  мусора

ОТДЫХАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ о             БЕЗОПАСНОСТИ

Помощник врача-гигиениста

Кобринского зонального ЦГиЭ                                                                   

                                                                                Ольга Никитич 

тел.2 36 33

Ответить